ትክክለኛውን የንጽሕና ፓድ መምረጥ

የወር አበባዎ በሚከሰትበት ጊዜ የንፅህና መጠበቂያ ፓድዎ ምንም አይነት ፍሳሽ ሳይኖር አስተማማኝ መምጠጥ እንደሚሰጥዎ ማረጋገጫ ያስፈልግዎታል.ለመሆኑ በቀሚሱ ላይ የወር አበባ መቆሸሽ የበለጠ የሚያሳፍር ነገር ምንድን ነው?ማጽናኛ ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ነው፣ የእርስዎ ፓድ ምቹ መሆኑን እና ምንም አይነት ማሳከክ ወይም ብስጭት እንደማይፈጥር ያረጋግጡ።ሀ በሚመርጡበት ጊዜ ልብ ሊባል የሚገባው ሶስት አስፈላጊ ነገሮች እዚህ አሉየንፅህና ፓድ:

 

1. ጥሩ የመሳብ ችሎታ

የጥሩ የንፅህና መጠበቂያ ፓድ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ደም የመምጠጥ ችሎታ ነው.ደም የተወሰደው ወደ መሃል ኮር ውስጥ መቆለፍ አለበት ፣ ይህም በፕላስተር ላይ ግፊት በሚደረግበት ጊዜ (ለምሳሌ በሚቀመጡበት ጊዜ) ወደ ኋላ የመመለስ እድልን ያስወግዳል።

የፈሰሰው ደም ወደ መሃከለኛው እምብርት መግባቱን ወይም አለመሆኑን ለማወቅ አንደኛው መንገድ በደሙ ላይ ያለውን የደም ቀለም መመልከት ነው።ደማቅ ወይም ትኩስ ቀለም፣ ደሙ ወደ ላይኛው ቅርበት ያለው ሲሆን ይህም ወደ ኋላ ፍሰት እና እርጥበት ሊያመራ ይችላል።በተቃራኒው፣ ቀለሙ ደብዛዛ ቀይ ሆኖ ከታየ፣ ይህ ማለት ደም በደንብ ተውጦ ደረቅ፣ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት እና ምንም አይነት ፍሳሽ ሳይጨነቁ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎትን ማከናወን እንዲችሉ ማለት ነው!

2. ርዝመት እና ፍሰት

ብዙውን ጊዜ የደም መፍሰስ በወር አበባ መጀመሪያ ላይ በጣም ከባድ ነው, ስለዚህ ፍሰትዎን በፍጥነት እና በብቃት ለመሳብ የሚያስችል ፓድ መምረጥ አስፈላጊ ነው.

የንፅህና መጠበቂያዎች እንደ ቀን ወይም ማታ ተመድበዋል, ከ ጋርየቀን መቁጠሪያዎችአጭር መሆን (ከ 17 ሴ.ሜ እስከ 25 ሴ.ሜ) እናየምሽት መከለያዎችእስከ 35 ሴ.ሜ ወይም ከዚያ በላይ ድረስ መሄድ።የረዘም ያለ ንጣፍ, ብዙ ፈሳሾች ሊወስዱ ይችላሉ.

በሚተኙበት ጊዜ የጀርባ ፍንጣቂዎችን በብቃት ለመከላከል የምሽት መከለያዎች እንደ ሰፊ የሂፕ ጠባቂዎች ካሉ ተጨማሪ ባህሪያት ጋር አብረው ይመጣሉ።የሰውነት ቅርጽዎን ለመገጣጠም አንዳንድ ፓድዎች እንዲሁ ከጎን ስብስቦች ጋር ይመጣሉ።ይህ ሌሊቱን ሙሉ የጎን መፍሰስን ለመከላከል ነው.

3. የቁሳቁስ ማጽናኛ

የንፅህና መጠበቂያዎች ከጥጥ ወይም ከፕላስቲክ የተሰሩ ናቸው.የእያንዳንዱ ሰው ቆዳ የተለየ ነው, ስለዚህ ከተወሰኑ ቁሳቁሶች ጋር ያለው ምቾት ደረጃም እንዲሁ ይለያያል.አንዳንድ ልጃገረዶች ለስላሳ ንክኪ ሲመርጡ ሌሎች ደግሞ የተጣራ የላይኛው ሽፋን ሊመርጡ ይችላሉ.የቁሱ አይነትም የትንፋሽ ችሎታውን ይነካል.

በአንዳንድ ዲፓርትመንቶች የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው፣ የንፅህና መጠበቂያ ፓድ ሲለብሱ፣ በሰውነትዎ አካባቢ ያለው የእርጥበት መጠን ወደ 85% ወይም ከዚያ በላይ ከፍ ይላል።ይህ ለውጥ ቆዳው እርጥብ፣ ርህራሄ እና በጣም ስሜታዊ ሊሆን ይችላል።

የወር አበባ መፍሰስ ራሱ ወደ ምቾት ማጣት ሊመራ ይችላል.በብርሃን ፍሰት ቀናት ውስጥ የእርጥበት መጠን ዝቅተኛ ነው ነገር ግን ያለማቋረጥ ቆዳዎን በንፅህና መጠበቂያው ላይ ማሻሸት የቆዳ መቧጠጥ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል ይህም ቆዳዎ ቀይ እና ማሳከክ ያደርገዋል።በሴቶች ዘንድ የተለመደ የተሳሳተ ግንዛቤ በሆዳቸው አካባቢ ሽፍታ መኖሩ ሁሉም ሴቶች በወር አበባቸው ወቅት ሊያጋጥሟቸው የሚገቡት ነገር ነው።እንደ እውነቱ ከሆነ ችግሩ በቀላሉ ወደ ጥጥ አይነት የንፅህና መጠበቂያ ፓድስ በመቀየር በቀላሉ ሊቀረፍ ይችላል!


የልጥፍ ጊዜ፡ ኦክቶበር-05-2021